A transpira\u00e7\u00e3o \u00e9 uma fun\u00e7\u00e3o natural do nosso corpo. Em m\u00e9dia, liberamos cerca de um litro de suor por dia, mas a quantidade pode chegar a dez litros ? especialmente em dias quentes e durante a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n
Esse processo \u00e9 conhecido por sudorese. Geralmente, suamos para refrescar o corpo, por meio da termorregula\u00e7\u00e3o. Funciona assim: diante da eleva\u00e7\u00e3o da temperatura corporal, nosso c\u00e9rebro manda sinais para mais de 3 milh\u00f5es de gl\u00e2ndulas que v\u00e3o soltar um l\u00edquido incolor, composto por 99% de \u00e1gua e 1% de sais minerais, o s\u00f3dio e a ureia ? esse \u00e9 o suor. E, \u00e0 medida que ele evapora da pele, vai reduzindo e reequilibrando a temperatura do corpo.<\/p>\n
A hiperidrose \u00e9 o excesso desse suor que pode acontecer por todo o corpo, no entanto, as axilas, m\u00e3os, planta dos p\u00e9s, regi\u00e3o inguinal e perineal, rosto e cabe\u00e7a costumam ser as \u00e1reas mais afetadas. Tudo ocasionado por causa de uma hiperfun\u00e7\u00e3o das gl\u00e2ndulas.<\/p>\n
Por isso, \u00e9 preciso estar atento, pois a doen\u00e7a ? sim, \u00e9 uma doen\u00e7a ? pode ser leve, moderada e intensa. Isso significa que ela pode durar meses ou a vida inteira, apresentando sintomas que podem ser, \u00e0s vezes, desafiadores.<\/p>\n
Um dos ind\u00edcios de que voc\u00ea est\u00e1 transpirando mais do que o necess\u00e1rio \u00e9 notar que h\u00e1 uma transpira\u00e7\u00e3o excessiva por pelo menos 6 meses sem motivo aparente, suor em grande quantidade em situa\u00e7\u00f5es cotidianas que n\u00e3o demandam esfor\u00e7os e hist\u00f3rico familiar de hiperidrose.<\/p>\n
O diagn\u00f3stico dessa condi\u00e7\u00e3o \u00e9 realizado de forma cl\u00ednica, considerando as queixas de cada paciente e os fatores que podem desencade\u00e1-lo, como hist\u00f3rico familiar, tens\u00f5es psicol\u00f3gicas, exposi\u00e7\u00e3o cont\u00ednua ao sol em dias muito quentes e exagero nas atividades f\u00edsicas.<\/p>\n
Combater a sudorese excessiva pode n\u00e3o ser tarefa f\u00e1cil. Primeiro, \u00e9 preciso identificar a causa e os n\u00edveis em que o dist\u00farbio est\u00e1.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, h\u00e1 algumas mudan\u00e7as de h\u00e1bitos que podem melhorar sua qualidade de vida. Elas s\u00e3o:<\/p>\n