Sensibilización sobre el cáncer de mama todo el año

El cáncer de mama es el tipo más común en las mujeres, solo superado por el cáncer de piel no melanoma. Según la Estimación 2023: Incidencia del cáncer en Brasil, una publicación del Instituto Nacional del Cáncer (INCA), habrá 74 000 casos de la enfermedad al año hasta 2025.

Este problema se debe a un crecimiento descontrolado de las células mamarias, lo que da lugar a la formación de células anormales que se multiplican y se convierten en tumores. Además, existen varios tipos de cáncer de mama, desde los más comunes hasta los más raros y extremadamente graves.

Aunque el cáncer de mama es más frecuente en mujeres mayores de 40 años, también puede afectar a mujeres jóvenes. Las más propensas a desarrollar esta enfermedad son aquellas que, a lo largo de su vida, han sufrido: menarquia precoz o menopausia tardía, terapia hormonal sustitutiva prolongada, problemas endocrinos o factores genéticos y hereditarios.

Otro dato importante del Instituto Nacional del Cáncer (INCA) se refiere al análisis de los índices de casos de cáncer de mama. ¡Las regiones más desarrolladas, como el Sur y el Sudeste, son las que registran más casos de mujeres con esta enfermedad!

Cabe destacar que los hombres también pueden verse afectados, aunque es poco frecuente en cualquier grupo de edad del sexo masculino. Los tumores de mama pueden aparecer en hombres mayores de 60 años y en aquellos con antecedentes familiares de cáncer.

Los síntomas pueden variar según la paciente. Por eso, es fundamental realizarse las pruebas de rutina en los intervalos recomendados: mamografía —cada año a partir de los 40 años— y ecografía mamaria —una vez al año a partir de los 25 años—.

Un consejo muy útil para la detección precoz: aprovecha el momento del baño para palparte los senos y familiarizarte con ellos. Así te resultará más fácil detectar cualquier cambio que pueda surgir. El mejor momento del mes para que las mujeres que aún menstrúan realicen el autoexamen de mamas es justo después de la menstruación, cuando los senos están menos hinchados. En cambio, para las mujeres que han entrado en la menopausia, el autoexamen puede realizarse en cualquier momento del mes.

Además de esta periodicidad, hay algunos signos que merecen una atención especial:

. Hinchazón o enrojecimiento en la zona de los senos

. Bulto endurecido en el pecho, la axila o el cuello

. Irritación o bultos en los senos

. Dolor en el pecho o en el pezón

. Inversión del pezón

. Endurecimiento o retracción de la piel o del pezón

. Secreción serosa o sanguinolenta que sale de los pezones

Entre las medidas que contribuyen a la prevención primaria de la enfermedad se encuentran: la práctica diaria de actividad física, mantener un peso corporal adecuado y adoptar una alimentación más saludable. La lactancia materna también es un factor protector.

Debido al creciente número de casos, la Fundación Susan G. Komen for the Cure creó en la década de 1990 el movimiento internacional «Octubre Rosa», que cada año difunde información y promueve la concienciación sobre el cáncer de mama. La causa facilita un mayor acceso a los servicios de diagnóstico y tratamiento y contribuye a reducir la mortalidad en Brasil y en el mundo.

Aprovecha la campaña de octubre para pedir cita para una mamografía y reforzar los hábitos de prevención durante todo el año. Cuanto antes se detecte la enfermedad, mayores serán las posibilidades de curación. Practica el autoconocimiento. Palpa tu cuerpo.

Fuentes:

Cáncer de mama

https://www.inca.gov.br/sites/ufu.sti.inca.local/files/media/document/cartil1.pdf
https://www.who.int/pt/news/item/03-02-2021-breast-cancer-now-most-common-form-of-cancer-who-taking-action
https://www.sbmastologia.com.br/o-cancer-de-mama/
https://www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/saude/atencao_basica/index.php?p=5776

El INCA publica la Estimación 2023: Incidencia del cáncer en Brasil

https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/gestor-e-profissional-de-saude/controle-do-cancer-de-mama/conceito-e-magnitude#:~:text=O%20c%C3%A2ncer%20de%20mama%20%C3%A9%20o%20mais%20incidente%20em%20mulheres,novos%20por%20c%C3%A2ncer%20em%20mulheres.
https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/gestor-e-profissional-de-saude/controle-do-cancer-de-mama/fatores-de-risco