A incontin\u00eancia urin\u00e1ria \u00e9 caracterizada pela perda involunt\u00e1ria de urina. Pode acometer indiv\u00edduos de todas as idades, de ambos os sexos e de todos os n\u00edveis sociais e econ\u00f4micos. Contudo, a condi\u00e7\u00e3o atinge, majoritariamente, a popula\u00e7\u00e3o feminina, devido \u00e0 uretra (canal por onde passa a urina) ser mais curta e a musculatura do assoalho p\u00e9lvico mais fr\u00e1gil para sustentar sua estrutura. Costuma afetar 45% das mulheres e 15% dos homens acima de 40 anos, de acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia.<\/p>\n
Embora seja comum, n\u00e3o \u00e9 normal e tem tratamento. Para entender melhor, preparamos um conte\u00fado com informa\u00e7\u00f5es essenciais sobre o assunto. Confira!<\/p>\n
De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), s\u00e3o tr\u00eas tipos de incontin\u00eancia urin\u00e1ria:<\/p>\n
. Por esfor\u00e7o: perda de urina ao tossir, rir e fazer exerc\u00edcio;
\n. De urg\u00eancia: ocorre quando a vontade de urinar vem muito intensa e r\u00e1pida, fazendo com que a pessoa n\u00e3o consiga chegar a tempo ao banheiro;
\n. Mista: associa\u00e7\u00e3o dos dois tipos anteriores.<\/p>\n
A incontin\u00eancia urin\u00e1ria \u00e9 uma disfun\u00e7\u00e3o inc\u00f4moda e desagrad\u00e1vel, podendo ter uma s\u00e9rie de causas. Mas, no caso dos idosos, as mudan\u00e7as no corpo ocasionadas pela idade favorecem o problema. O enfraquecimento dos m\u00fasculos da bexiga, a obesidade, o enfraquecimento dos m\u00fasculos p\u00e9lvicos (no caso das mulheres) e o aumento da pr\u00f3stata (no caso dos homens) est\u00e3o entre as principais causas – al\u00e9m do uso de medicamentos diur\u00e9ticos, doen\u00e7as cognitivas e dificuldade de locomo\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Tamb\u00e9m \u00e9 importante destacar que, segundo a SBU, 30% das pessoas que sofrem desse mal acabam desenvolvendo depress\u00e3o e ansiedade. Esse diagn\u00f3stico \u00e9 causado pela falta de controle do pr\u00f3prio corpo, levando ao isolamento devido ao constrangimento de acontecer um imprevisto em p\u00fablico. O resultado \u00e9 que esses pacientes deixam de fazer atividades comuns do cotidiano e, assim, perdem qualidade de vida, t\u00e3o essencial no processo de amadurecimento.<\/p>\n
Por isso, ao perceber sinais como dor e\/ou ard\u00eancia ao urinar, volume de urina acima ou abaixo do normal, cor alterada ou odor, febre, escapes durante o dia ou a noite e urina com sangue n\u00e3o hesite em procurar ajuda de um profissional.<\/p>\n
O melhor caminho para prevenir a doen\u00e7a \u00e9 cuidar dos fatores de risco: controlar o peso, fortalecer a musculatura da pelve e controlar a diabetes, al\u00e9m de diminui\u00e7\u00e3o do consumo de bebidas alco\u00f3licas, cigarro, bebidas ricas em a\u00e7\u00facar e cafe\u00edna e alimentos que provoquem efeito diur\u00e9tico.<\/p>\n
N\u00e3o sofra em sil\u00eancio. Procure acompanhamento m\u00e9dico com o urologista em caso de apresentar os sintomas descritos acima.<\/p>\n