O c\u00e2ncer de mama \u00e9 o tipo mais comum em mulheres, ficando atr\u00e1s somente para o c\u00e2ncer de pele n\u00e3o-melanoma. Segundo a Estimativa 2023 ? Incid\u00eancia de C\u00e2ncer no Brasil, publica\u00e7\u00e3o do Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA), ser\u00e3o 74 mil casos da doen\u00e7a por ano at\u00e9 2025.<\/p>\n
Esse problema ocorre devido ao aumento desordenado das c\u00e9lulas da mama, que resulta na forma\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas anormais que se multiplicam e se transformam em tumores. Al\u00e9m disso, existem v\u00e1rios tipos de c\u00e2ncer de mama ? dos mais comuns aos raros e extremamente graves.<\/p>\n
Embora o c\u00e2ncer de mama seja mais comum em mulheres acima de 40 anos, tamb\u00e9m pode acometer jovens. As mais propensas a desenvolver essa doen\u00e7a s\u00e3o as que, ao longo da vida, passaram por: menstrua\u00e7\u00e3o precoce ou menopausa tardia, reposi\u00e7\u00e3o hormonal prolongada, problemas end\u00f3crinos ou fatores gen\u00e9ticos e heredit\u00e1rios.<\/p>\n
Outro dado importante do Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA) \u00e9 sobre o mapeamento dos \u00edndices de casos de c\u00e2ncer de mama. As regi\u00f5es mais desenvolvidas, como Sul e Sudeste, s\u00e3o as que mais registram casos de mulheres com essa doen\u00e7a!<\/p>\n
Vale destacar que homens tamb\u00e9m podem ser afetados, apesar de ser raro para qualquer faixa et\u00e1ria do sexo masculino. Os tumores de mama podem aparecer em homens acima dos 60 anos e naqueles que possuem casos anteriores de c\u00e2ncer na fam\u00edlia.<\/p>\n
Os sintomas podem variar de acordo com o paciente. Por isso, \u00e9 essencial realizar os exames de rotina nos intervalos recomendados: mamografia ? todo ano a partir dos 40 anos ? e ultrassom de mama ? uma vez por ano a partir dos 25 anos.<\/p>\n
Uma dica valiosa para o diagn\u00f3stico precoce: aproveite a hora do banho para tocar os seus seios e se familiarizar com eles. Assim, fica mais f\u00e1cil reconhecer altera\u00e7\u00f5es que venham a surgir. A melhor \u00e9poca do m\u00eas para a mulher que ainda menstrua realizar o autoconhecimento das mamas \u00e9 logo ap\u00f3s a menstrua\u00e7\u00e3o, quando as mamas est\u00e3o menos inchadas. J\u00e1 para as mulheres que entraram em menopausa, o toque pode ser realizado em qualquer \u00e9poca do m\u00eas.<\/p>\n
Al\u00e9m dessa periodicidade, alguns sinais merecem aten\u00e7\u00e3o especial:<\/p>\n
. Incha\u00e7o ou vermelhid\u00e3o na regi\u00e3o das mamas<\/p>\n
. N\u00f3dulo endurecido na mama, na axila ou pesco\u00e7o<\/p>\n
. Irrita\u00e7\u00e3o ou curvaturas nas mamas<\/p>\n
. Dor na mama ou no mamilo<\/p>\n
. Invers\u00e3o do mamilo<\/p>\n
. Concentra\u00e7\u00e3o ou encolhimento da pele ou do mamilo<\/p>\n
. Secre\u00e7\u00e3o serosa ou com sangue expelida pelos mamilos<\/p>\n
Entre as medidas que contribuem para a preven\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria da doen\u00e7a, est\u00e3o: pr\u00e1tica di\u00e1ria de atividade f\u00edsica, manter o peso corporal adequado e adotar alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel. A amamenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 um fator protetor.<\/p>\n
Devido ao n\u00famero crescente de casos, a Funda\u00e7\u00e3o Susan G. Komen for the Cure criou na d\u00e9cada de 1990 o movimento internacional Outubro Rosa, que anualmente compartilha informa\u00e7\u00f5es e promove a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o c\u00e2ncer de mama. A causa proporciona maior acesso aos servi\u00e7os de diagn\u00f3stico e de tratamento e contribui para a redu\u00e7\u00e3o da mortalidade no Brasil e no mundo.<\/p>\n
Aproveite a campanha de outubro para agendar a mamografia e refor\u00e7ar h\u00e1bitos de preven\u00e7\u00e3o para o ano inteiro. Quanto mais cedo a doen\u00e7a for descoberta maiores as chances de cura! Pratique o autoconhecimento. Toque-se.<\/p>\n